Happiness Program
SUDARSHAN KRIYA™
Happiness Program
SUDARSHAN KRIYA™
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Benefits Of Sudarshan Kriya
Boost immunity
Remove stress
Improve relationships
Live with joy & purpose
Happiness Program Benefits
कार्यशाला के लाभ
आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता और स्वास्थ्य को करे बेहतर
एक प्रभावशाली तकनीक पायें जो हृदय रोग के खतरे को कम करती है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत करती है और आपको देती है ऊर्जा का बेहतर स्तर
बनाएं अपने सम्बन्ध मज़बूत
स्वयं को और दूसरों को समझने की कुंजी पायें; और बनाएं अपने पारिवारिक और व्यावसायिक सम्बन्ध बेहतर !
तनाव और चिंता से रहें दूर
शोध से सिद्ध तकनीकें सीखें जो आपको रखे तनाव और चिंता से कोसों दूर ; और आपको रखे चुनौतियों के समय में भी मज़बूत !
आत्मविश्वास के साथ जियें जीवन
एकाग्रता, रचनात्मकता और मन की स्पष्टता बढ़ाएं और जियें एक सफल जीवन!
म्बन्ध मज़बूत
स्वयं को और दूसरों को समझने की कुंजी पायें; और बनाएं अपने पारिवारिक और व्यावसायिक सम्बन्ध बेहतर !
तनाव और चिंता से रहें दूर
शोध से सिद्ध तकनीकें सीखें जो आपको रखे तनाव और चिंता से कोसों दूर ; और आपको रखे चुनौतियों के समय में भी मज़बूत !
आत्मविश्वास के साथ जियें जीवन
एकाग्रता, रचनात्मकता और मन की स्पष्टता बढ़ाएं और जियें एक सफल जीवन!
If you’re struggling to stay happy, calm and focused, it can be hard to break the cycle.
If you feel trapped, frustrated or overwhelmed in your life... you can’t just ‘wish it away’. Deep down, you know it’s time to make a change.
Through a tried and tested combination of yoga, powerful breathing exercises, meditation and practical wisdom, the Art of Living Happiness Program will help you live life the way you’ve always wanted to:
Calmly, confidently, and armed with the tools you need to deal with whatever life throws at you.
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THE WORLD'S MOST EFFORTLESS & EFFECTIVE MEDITATION
Ravi Shankar is an Indian religious leader. He is frequently referred to as "Sri Sri", Guru ji, or Gurudev. From around the mid 1970s, he worked as an apprentice under Mahesh Yogi, the founder of Transcendental Meditation. In 1981, he split from the Transcendental Meditation and founded the Art of Living Foundation.
Bloom in Life
Serenity in the mind
Dynamism in the Action
Explore the World Within